Itsensä johtaminen?
Tämän viikon aiheen oli itsensä johtaminen. Tämä aihe tuli juuri sopivaan hetkeen, sillä monen mielessä pyörii pienellä aikataululle sijoittuva graafinen työ.
Käydään aluksi läpi mitä itsensä johtaminen edes tarkoittaa... Itsensä johtaminen tarkoittaa sitä, että pystyy asettamaan itselleen realistisia tavoitteita ja pyrkii niihin. Jos ongelmia tulee, niihin löytää ratkaisun korkeintaan etsii apua.
Viikon aikana meidän täytyi aikatauluttaa päivämme mahdollisimman hyvin.
MIKSI? Esim... Saat tavoitteet helpommin suoritettua, stressitaso laskee, tiedät mitä päivän aikana tapahtuu..
 |
| Itsensä johtamisen portaat |
Minun parhaat vinkit!
- Valitse päivän aikana 2-4 ydintavoitetta! Tunnista pää tavoitteet
- Pilko tehtävät aikatauluusi mahdollimman pieniksi, niin saat helpommin asioitatehtyä. Pilkkomin on myös paras tapa asoiden välttelyyn ( sinulla ei ole aikaa vältellä, muuten päivä on hajalla)
- Jos viikolle on tavoite kysy itselmä mitä tämän viikon lopussa minu on pitänyt saada valiiksi
- MUISTA MERKATA TAUOT AIKATAULUUN (keskittyessäsi ne helposti unohtuu tai muuten koko päiväsi on taukoa)
- Palkitse itsesi pienten tavoitteiden saavutuksesta
- Tunnista päiväsi PRIME TIME! sijoita tärkeimmät asiat siihen aikaan
- Tee to do listoja viikolle tai päivälle! Suurin stressi syntyy pään sisällä, kun saat tavoitteet paperille saat ne ajatuksista pois
- Juttele ryhmäsi kanssa hänen aikataulustansa
- Käy kävelemässä tai juttelemassa kavereillesi päivän aikana
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti